ФГБОУ ВО "Пензенский государственный университет"
Кафедра «Физическое воспитание и спорт»
Официальный сайт
Меню
Личный кабинет

Авторизация на сайте

Пожалуйста, заполните поля для входа Вход с использованием ключ-карты
  • ПГУ
    • СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ПГУ
      • Институт ФКиС
        • Нормативная база кафедры
          Главная » Учебные мультимедийные ресурсы

          Учебные мультимедийные ресурсы

          Баскетбол

          Разминка.Стретчинг

          Разминка.Бег с высоким подниманием бедра

          Разминка.Прыжки толчком двух ног

          Разминка.Ускорение

          Разминка с мячами.Передача мяча в движении в парах

          Штрафные броски

          Совершенствование штрафного броска

          Индивидуальная игра 1х1

          Пауэрлифтинг

          Становая тяга

          Сгибание рук стоя со штангой

          Приседания

          Приседание со штангой

          Наклоны стоя со штангой на плечах

          Жим штанги двумя руками

          Жим лежа двумя руками

           

          Дата создания: 04.07.2017 14:05
          Дата обновления: 08.10.2018 13:43
          • ГЛАВНАЯ
          • О КАФЕДРЕ
            • ЗАВЕДУЮЩИЙ КАФЕДРОЙ
            • ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ КАФЕДРЫ
          • НАУКА
            • НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ БАЗА
            • НАУЧНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ СОТРУДНИКОВ
          • ОБРАЗОВАНИЕ
            • УЧЕБНЫЕ МУЛЬТИМЕДИЙНЫЕ РЕСУРСЫ
            • УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА ПО ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
            • УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
          • СПОРТ
            • ПЛАН СПОРТИВНО-МАССОВЫХ МЕРОПРИЯТИЙ НА 2018-2019 ГГ.
            • УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ БАЗА КАФЕДРЫ
          • ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ
            • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
            • ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
          • СОТРУДНИКИ КАФЕДРЫ
            • КАРПУШКИН А.А.
            • АКАТЬЕВ В.П.
            • АЛЁНИН Д.Г.
            • БАЛЬЗАННИКОВ А.Б.
            • БЕЛОДЕД В.Г.
            • ВДОВИНА Н.Н.
            • ВЕРШКОВА О.И.
            • ЕВСТРАТОВ А.А.
            • ЗИМИНА Л.В.
            • ИЛЬИН А.В.
            • ИЛЬИН В.А.
            • ИЛЮТИНА Т.М.
            • ИОНОВА О.В.
            • КРАСНОВ Р.Б.
            • КРУПНОВ В.А.
            • КУЗНЕЦОВ А.М.
            • ЛОГУТОВА О.А.
            • НОВАК Е.С.
            • НОВИНСКАЯ С.Г.
            • ОРЛОВА Л.М.
            • ПАРАМОШКИН А.Р.
            • СЕДОВ Д.Г.
            • СКОРОСОВ К.К.
            • СОЛДАТОВ В.А.
            • СОУСТИН А.В.
            • СПИВАК Е.В.
            • СЪЕДУГИН А.П.
            • ТИХОНОВ Ю.В.
            • ТОРГАШИН М.Н.
            • ТРЕНГУЛОВ К.Р.
            • ХЛУДОВ Г. А.
            • ЧЕРНЕЦОВ Г.А.
            • ШАГАЛИН А.К.
            • ШЕРЫХАЛИНА Ю.Б.
            • ШЕРЫХАЛИН С.А.
            • ЯКОВЛЕВ В.А.
          • СОТРУДНИЧЕСТВО
          • АРХИВ
            • СПОРТИВНО-МАССОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ 2017-2018 УЧЕБНОГО ГОДА
            • СПОРТИВНО-МАССОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ 2016-2017 УЧЕБНОГО ГОДА
          • СОТРУДНИКИ
          • КОНТАКТЫ
          Контакты

          Адрес:
          Красная ул., д.40, г. Пенза, Россия, 440026.
          Телефон: +7 (8412) 36-82-49, +7 (8412) 36-80-63
          E-mail: fizvos@pnzgu.ru

          © График работы кафедры: понедельник-суббота с 8.00 до 21.00, воскр. с 8.00 до 16.00 Часы приема: понедельник - пятница с 9.00 до 16.00
          2012 - 2019


          При использовании материалов портала активная ссылка на источник обязательна

          Учредитель
          Министерство науки и высшего образования
          Российской Федерации